Pour 4 personnes
Préparation : 10 min
ASTUCE : La cannelle augmente la sécrétion du suc gastrique et stimule l’ensemble des fonctions digestives.
Étiquette : cannelle
Crumble à l’Abricot et Cannelle
Pour 2 personnes
Préparation : 25 min
Cuisson : 20 min
ASTUCE : La cannelle augmente la sécrétion du suc gastrique et stimule l’ensemble des fonctions digestives.
Lait de Poule à la Cannelle
Pour 2 personnes
Préparation : 5 min
ASTUCE : Le lait de poule est une boisson chaude et nourrissante. Elle procure de la chaleur ce qui permet à l’organisme d’augmenter la température du corps et de déclencher une forte transpiration qui va aider à éliminer et dégrader les toxines de manière rapide et efficace.
Mousse de Banane à la cannelle
Préparation : 10 min
ASTUCE : Le saviez-vous ? La banane est riche en tryptophane, elle stimule la production de mélatonine et aide à obtenir un repos réparateur.
Les 5 épices indispensables dans votre cuisine
Curcuma, cannelle, gingembre… en plus d’apporter du goût à vos plats, les épices possèdent de nombreuses vertues médicinales. Petites présentations de 5 épices indispensables pour agrémenter vos repas.
Smoothie Banane Cannelle Lait d’Amandes
Préparation : 5 min
ASTUCE : Variez ce smoothie en ajoutant d’autres fruits de saison ou en utilisant un autre lait végétal comme les boissons au riz, de soja…
Quels sont les bienfaits de la Cannelle ?
La Cannelle est un remède naturel aux vertus santé surprenantes ! Maïa Baudelaire vous parle de cette épice magique.
Barres Céréales maison
ASTUCE DE VOTRE COACH MINCEUR
Ces barres de céréales maison sont beaucoup moins sucrées que celles du commerce. Vous pouvez les gardez 4-5 jours dans une boîte hermétique. Vos enfants seront ravis !