Le principe: Mis au point par Audrey Terrel, Diététicienne Nutritionniste, le programme allie les aspects nutrition (adopter de meilleures habitudes alimentaires), activité physique (conseils pratiques et astuces pour bouger plus) et mental (motivation, changer son rapport à la nourriture) pour permettre de perdre du poids. La méthode Ligne-en-Ligne s’appuie sur le principe des index glycémiques: l’index…
Étiquette : coach minceur en ligne
Le Programme Le Diet
Le Principe: Plusieurs programmes pour perdre du poids sont possibles en fonction de son objectif: – le Diet Express, – le Diet Après-Bébé, – le Diet Liberté, – le Diet Anti-Cellulite, – le Diet Après 45ans, – le Diet Senior. Un questionnaire initial permet d’adapter le régime, qui se présente soit sous la forme d’un…