Le Régime Soupe

Le principe: Pour mincir du ventre et perdre des cuisses, ce régime d’une semaine propose de prendre un bol de soupe de légumes frais à chaque repas. A cela s’ajoutent des aliments riches en protéines et peu caloriques: viande maigre, poisson, fromage blanc maigre ou yaourt. La prise en plus de tisanes peut améliorer la perte…